Primeiro a gente se espreguiça
e abre o olho de repente
Pula sem querer da cama
e vai pro banheiro escovar os dentes

A barriga tá gritando
que o dia já está de pé
Tá na hora, tá na hora
Chama todo mundo pra tomar café
pra ter força e alegria
e mais energia da cabeça aos pés

Queijo com mel
Pêra e maçã
pra encher bem a barriguinha de manhã
Presunto e pão
também é bom
Café com leite
ou vitamina no copão

Pra alimentar eu e você
laranja é bom porque tem vitamina C
Uva e melão
abacaxi, água de coco
Eu quero mais
Eu to aí

Quem tem aula vai pra escola
Quem não tem, presta atenção
Tome o seu café comigo
que eu tomo contigo na televisão
A mesa já está p___tinha
e você pode escolher
tem muita coisa gostosa
que é bom pra saúde e fazer crescer
tem muita coisa gostosa
que é bom pra saúde e fazer crescer

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